TERAPIA ONLINE
Ajudo você a superar traumas, ansiedade e conflitos emocionais ressignificando sua dor
Eu quero te ouvir, como você gostaria de ser ouvido, essa terapia, tem respostas pra você!
Quantas feridas emocionais você tem?
Uma ferida emocional pode ser causada por um evento, por palavras ou por interpretações.
Mais importante do que a ocorrência traumatizante é como você se sentiu, pois se parar para pensar, deve estar se sentindo assim até hoje.
A circunstância passou, mas aquela angustia fez morada ai dentro. E quando você passa por alguma coisa que o seu cérebro reconhece como semelhante àquele evento, sua reação é desproporcional ao fato, por que você não está reagindo só ao que acabou de acontecer, mas também o que aconteceu. É um ciclo compulsivo, que não para a menos que haja ruptura.
Um individuo pode achar que é explosivo por entender que em qualquer circunstância ele perde a cabeça, mas isso não é verdade, é um comportamento absorvido, se não foi pela dor, foi pela exposição de quem você amava ou te machucou.
Quando ressignificarmos essas memorias, e remodelarmos esse comportamento, você não vai reagir ‘’como sempre’’ ou ‘’como esperam que você reaja’’ vai responder com novos recursos.
Por que a psicoterapia pode ser uma solução para você?
Se você sente que passou por experiências que as palavras não alcançam, é a dor do que foi vivido e do que não foi sentido que está vagando sem rumo dentro de você. Meu trabalho consiste exclusivamente em ajudá-lo a localizar, processar e liberar essas emoções, que afetam seu psicológico, comportamento e interações com outras pessoas. É descobrir quem você era, quem você é e quem você pode ser, através de um olhar restaurado e gentil para si mesmo.
Você vem enfrentando problemas com ansiedade?
A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras ou desconhecidas. No entanto, quando essa reação se torna constante e intensa, pode afetar a qualidade de vida e o bem-estar. Em meu trabalho como psicoterapeuta, ofereço um espaço seguro e acolhedor para ajudar você a compreender as raízes de sua ansiedade e desenvolver estratégias eficazes para lidar com ela.
O melhor tratamento para ansiedade
A TCC é frequentemente chamada de “treinamento cerebral” ou “exercício mental”, pois envolve intervenções para ativar áreas inativas do cérebro. É cientificamente validada e considerada o melhor tratamento para vários transtornos de ansiedade. É uma forma de terapia objetiva e orientada a metas que se concentra nos sintomas e na busca de soluções.
Como funciona a consulta comigo?
1º Agende uma consulta
2º Receba os detalhes de como funciona
3º Realize a consulta online pelo Google Meet ou WhatsApp
Quais os principais benefícios?
Alegria e Autoconfiança
Quebra das cadeias contínuas de pensamentos negativos e autodestrutivos que roubam a sua alegria e autoconfiança.
Autoconhecimento
Aprender a perceber suas próprias necessidades, ter confiança para dizer "não" e sabedoria para entender que você é você e o problema é o problema.
Melhores Escolhas
Impulso para fazer escolhas ponderadas e compassivas para si mesmo.
Amor próprio
Aprender a amar e ser amado, aprender a refletir para si mesmo, ficar confortável em estar desconfortável e compreender o significado mais profundo da vida, reconhecendo que por trás de cada dor há um tesouro.
Gustavo Negreiros
Gustavo Negreiros é Psicanalista Clínico desde 2019, com ampla experiência no atendimento e recuperação de traumas e feridas emocionais.
Autor do livro “Perfeito Estranho”, palestrou para mais de 5 mil alunos, compartilhando seus conhecimentos e práticas. Atualmente, cursa Psicologia na Saint Leo University e está se especializando em Psicoterapia Baseada em Evidências pela Chiavegatto.
Mais informações sobre Gustavo Negreiros
Encontrei no trauma um lugar para servir. Chorar com os que choram e lamentar com os que lamentam; reconhecer o sofrimento humano é o primeiro passo para sentir e, consequentemente, curar.
A maioria de nós falha em reconhecer a magnitude dos eventos ao nosso redor e como somos afetados por eles. Mas, quando experienciamos nossas próprias limitações, somos levados a descobrir nossos próprios quartos secretos, aqueles que estão escondidos em nosso coração.
A partir daí, somos levados a uma compreensão experiencial, vivencial e direta, transformando palavras em ações. É o que quero fazer com você e por você, centrado em você.
FAQ
Respostas para Perguntas Frequentes
Sim, com a autorização dos pais
As sessões de terapia geralmente duram de 50 a 60 minutos.
Cada sessão de terapia custa R$180.
Sim, tudo o que é discutido durante a sessão é protegido por sigilo profissional, garantindo confidencialidade total.
Atualmente, não trabalho com planos de saúde. As consultas são realizadas de forma particular.
Sim, a psicoterapia oferece um ambiente seguro para explorar pensamentos, sentimentos e comportamentos. Ela auxilia no desenvolvimento pessoal ao promover autoconhecimento, resolução de problemas, regulação emocional e melhora dos relacionamentos. Além disso, ajuda na identificação de valores e na busca por uma vida mais alinhada com seus propósitos.
Sim, a terapia é eficaz no manejo do estresse e ansiedade, proporcionando técnicas e estratégias para lidar com essas questões de maneira saudável e produtiva.
Não há dor que não possa ser tratada, nem ferida que não possa ser restaurada. A terapia pode ajudá-lo a redescobrir a esperança e encontrar um novo caminho. Dar uma chance a si mesmo é o primeiro passo para uma vida nova.
